Ländryggsbesvär & ryggskott
behandling hos kiropraktor

Smärta i ländryggen är en av de vanligaste anledningarna till att människor söker vård. Besvären kan vara akuta, som vid ryggskott, eller mer långvariga och kopplade till återkommande problem.
Många oroar sig för diskbråck eller undrar om operation behövs för att lindra smärtan, men i de flesta fall är orsaken ofarlig och kan behandlas med kiropraktik. På Torslanda Kiropraktik tar vi emot patienter från hela Göteborg och Hisingen för undersökning och behandling av ländryggsbesvär.

Ryggskott och ländryggssmärta – kiropraktor i Göteborg

Vanliga orsaker till smärta i ländryggen

Ländryggsproblem kan ha många olika orsaker, och ofta är det en kombination av flera faktorer:

  • Plötsliga låsningar i lederna, ofta kallat ryggskott
  • Överbelastning eller felaktiga lyft
  • Långvarigt stillasittande eller ensidigt arbete
  • Diskpåverkan som kan irritera nervrötter
  • Muskelobalanser och svag bålstabilitet
  • Stress och spänningar som sätter sig i kroppen

Många med ländryggsbesvär upplever även ischias eller höft- och bäckensmärta.

Symptom vid ländryggsbesvär

Symptomen varierar beroende på orsak och omfattning:

  • Akut huggande smärta som vid ryggskott
  • Molande eller återkommande värk i nedre ryggen
  • Stelhet och begränsad rörlighet
  • Smärta som strålar ner i säte, höft eller ben
  • Domningar, stickningar eller känselpåverkan (kan tyda på diskrelaterade problem)

Viktigt:

Sök omedelbar läkarvård om du upplever någon av följande symptom:

  • Kraftig eller plötsligt tilltagande smärta i ryggen i kombination med något nedan:
  • Svaghet eller domningar i båda benen
  • Problem att kontrollera blåsa eller tarm
  • Känselbortfall i underlivet eller insida lår (“ridbyxeanestesi” / “saddle anaesthesia”)
Akut ryggskott med smärta i ländryggen som behandlas hos kiropraktor på Hisingen
Kiropraktisk behandling av ryggskott hos Torslanda Kiropraktik på Hisingen i Göteborg

Kiropraktisk behandling vid ryggskott

Som kiropraktor undersöker vi hela ryggen, bäckenet, snedbelastning och nervsystemet för att förstå orsaken till dina besvär. Behandlingen anpassas alltid efter patientens situation och omfattar flera delar.

Undersökning

Vid första besöket går vi igenom din sjukdomshistorik, tidigare ryggproblem och arbets- eller träningsvanor. En klinisk undersökning av leder, muskler och nervfunktion görs för att kartlägga orsaken.

Behandling

  • Justering av ländrygg och bäcken för att återställa rörlighet
  • Mjukdelsbehandling för att minska muskelspänningar
  • Råd om hållning, rörelse och anpassade övningar
  • Styrke- och stabilitetsövningar för bålmuskulatur vid långvariga besvär

Målet med behandlingen

Målet är att minska smärtan, förbättra rörligheten och ge dig verktyg för att förebygga återkommande ryggskott och ländryggsproblem. Läs mer på sidan om kiropraktisk behandling.

Råd vid ländryggsbesvär

Förutom behandling finns det saker du själv kan göra:

  • Håll dig i rörelse så gott det går – undvik långvarig sängliggande vila
  • Anpassa rörelserna efter dagsformen, korta promenader är ofta bättre än långa
  • Variera arbetsställning om du sitter mycket
  • Träna bålstabilitet och rörlighet när smärtan tillåter
  • Lyssna på kroppen – pressa inte igenom kraftig smärta

Dessa råd kombinerat med behandling kan ofta förkorta återhämtningen och minska risken för återkommande besvär.

Smärta och besvär i ländryggen som kan behandlas av kiropraktor i Göteborg

När ska man söka hjälp för ländryggsbesvär?

Boka tid hos kiropraktor om:

  • Du får akuta ryggskott som inte går över
  • Smärta/ryggskott som återkommer regelbundet
  • Besvären påverkar din vardag eller sömn
  • Egna åtgärder inte ger tillräcklig lindring

Många går omkring med ryggproblem alldeles för länge när hjälp går att få.
Läs mer om hur en kiropraktor behandling går till.

Ländryggsbesvär är vanligt och ofta behandlingsbart. På Torslanda Kiropraktik hjälper vi patienter från hela Göteborg och Hisingen med behandling, undersökning och rådgivning för både akuta och långvariga ryggproblem.

Boka tid hos kiropraktor i Göteborg & på Hisingen för hjälp med ländryggsbesvär och ryggskott.

Boka tid

Eller kontakta oss för mer information.

FAQ

Vanliga frågor om ländryggsbesvär
Läs alla våra vanliga frågor och svar.

I de allra flesta fall är ländryggssmärta ofarligt. Men vid kraftiga symtom eller neurologiska bortfall ska man alltid söka vård för att utesluta allvarliga problem.

Alla ländryggsbesvär är inte diskbråck. Det finns många besvär vars symptom liknar diskbråck så som falsk ischias. En noggrann undersökning behövs för att fastställa orsak för att kunna ge dig rätt behandling.

Det är aldrig för sent att söka hjälp. Faktum är att majoriteten av våra patienter har haft sina besvär i många år innan de kommer till oss – och ändå upplever de ofta tydliga förbättringar med kiropraktisk behandling. Även om smärtan kan kännas kronisk betyder det inte att den är permanent. Kroppen strävar hela tiden efter att återhämta sig och med rätt behandling, i kombination med anpassade råd kring rörelse och vardag, kan du ofta få en betydligt bättre livskvalitet.

Återkommande ryggskott beror ofta på icke behandlade problem som stelhet och låsningar som återkommer vid minsta lilla överbelastning. Oftast finns det en underliggande orsak som kroppen inte klarar av att läka ut själv, vilket gör att problemen kommer tillbaka. Genom kiropraktisk behandling får du en mer stabil rygg som minskar risken för nya besvär.

Endast en liten andel ryggproblem kräver operation. De flesta blir bättre med kiropraktisk behandling och träning. På Torslanda kiropraktik undersöker vi vad ditt underliggande problem är och hur vi kan hjälpa dig, annars hänvisar vi dig vidare till rätt vårdinstans.