Höft- & bäckensmärta
behandling hos kiropraktor

Smärta i höft eller bäcken kan göra det svårt att sitta, gå eller utföra vardagliga aktiviteter. Många upplever att smärtan strålar från rygg eller säte och är osäkra på om det handlar om ett höftproblem, bäckenbesvär eller något som kommer från ryggen. På Torslanda Kiropraktik tar vi emot patienter från hela Göteborg och Hisingen för undersökning och behandling av höft- och bäckensmärta.

Vanliga orsaker till höft- och bäckensmärta

Orsakerna kan vara flera och skilja sig från person till person. Några vanliga är:

  • Låsningar i bäckenleder (SI-ledsproblematik)
  • Muskelspänningar i säte, höftböjare eller ländrygg
  • Överbelastning från träning eller ensidiga rörelser
  • Smärta som strålar från ländrygg eller ischiasnerven
  • Slitage eller irritation i höftens leder

Ofta hänger besvären ihop med andra problem, t.ex. ländryggsbesvär eller ischias.

Symptom vid höft- & bäckensmärta

Symptomen varierar beroende på orsak, men vanliga är:

  • Smärta vid gång eller längre promenader
  • Stelhet efter stillasittande
  • Värk som strålar mot ljumske, säte eller lår
  • Svårigheter att sitta bekvämt under längre perioder
  • Smärta vid sidliggande på natten

Kiropraktisk behandling av höft- & bäckensmärta

En kiropraktor undersöker hela bäckenet, snedbelastning, ländryggen och höftens muskulatur för att förstå orsaken till besvären. Behandlingen anpassas efter din diagnos och individuella behov.

Undersökning

Vid första besöket går vi igenom din sjukdomshistorik, arbets- och träningsvanor. Vi undersöker höftens rörlighet, bäckenleder och närliggande muskulatur för att lokalisera problemet.

Behandling

  • Justering av bäckenleder och ländrygg för att förbättra rörlighet och stelhet
  • Mjukdelsbehandling av spända muskler i höftområde
  • Träningsövningar för att mjuka upp och stabilisera bäckenet
  • Ergonomiska råd och anpassningar i vardagen

Målet med behandlingen

Målet är att minska smärta, optimera rörlighet och stärka stabiliteten i höft och bäcken för att minska risken för återkommande besvär. Läs mer på sidan om kiropraktisk behandling.

När ska man söka hjälp för höft- & bäckensmärta?

Det är klokt att boka tid om:

  • Har någon eller några av ovanstående problem
  • Du har återkommande smärta i höft eller bäcken
  • Besvären påverkar vardag, träning eller sömn
  • Egna åtgärder som stretching eller vila inte hjälper
  • Smärtan sprider sig till ben eller rygg

Vänta inte för länge, sök kiropraktisk hjälp och få smärtlindring idag.
Läs mer om hur ett första besök hos kiropraktor går till.

Höft- och bäckensmärta kan bero på många olika orsaker men går ofta att behandla. På Torslanda Kiropraktik hjälper vi patienter från hela Göteborg och Hisingen med undersökning, behandling och rådgivning för att minska smärta och förbättra rörligheten.

Boka tid hos kiropraktor i Göteborg & på Hisingen för hjälp med höft- och bäckensmärta.

Boka tid

Eller kontakta oss för mer information.

FAQ

Vanliga frågor om höft- & bäckensmärta
Läs alla våra vanliga frågor och svar.

Nej, det finns många andra orsaker som låsningar, muskelspänningar, bäckenled eller ryggproblem. En undersökning behövs för att diagnostisera och fastställa underliggande orsak. Dock är höftartros inget ovanligt i äldre ålder och är inget farligt.

En mindre andel patienter kan behöva operation. De flesta besvär kan lindras med kiropraktisk behandling och träning.

Man brukar säga att om du kan gå förbi kirurgi rummet skall du inte operera dig. Sedan finns det alltid undantagsfall.
Skall du dock operera dig, skall du göra det så sent som möjligt.

Ja, detta är något vi gör dagligen på Torslanda kiropraktik. Kiropraktorer behandlar ofta låsningar och irritation i bäckenlederna, som är en vanlig orsak till smärta i området.

Det beror vanligtvis på att höft eller bäcken överbelastas p.g.a. stelet och snedbelastning i området. Vid upprepad belastning blir det mer ansträngt än vanligt, som bidrar till irritation och smärta. Ofta går det att förbättra med behandling och anpassad träning.

Ja, vi går igenom hela kroppen vid undersökning för att finna underliggande orsak till problemet. Finner vi att kroppen är snedbelastad korrigerar vi och behandlar detta.